Workshop Yoga & de (Peri)Menopauze

Zondag 8 september 2024 10u – 13u  Inhoud   Help!? Is dit nu de (peri)menopauze? Alles wat je moet weten over de overgang én hoe yoga je hierin kan ondersteunen De (peri)menopauze is hot, hot, hot, en dat mag je gerust letterlijk nemen. Tegenwoordig heeft...

Workshop Ochtend- & Avondrituelen

Vrijdag 20 september 2024 13u – 16u  Inhoud Bewonder jij ook mensen die er een gezonde ochtend- of avondroutine op nahouden? Raak jij elke keer als je zoiets ziet ook geprikkeld om er zelf iets mee te doen? Heb jij de intentie om iets meer tijd voor jezelf te...

Workshop Zelfzorg voor Leerkrachten

Zondag 20 oktober 2024 10u – 13u  Inhoud Ben jij leerkracht en voel je je soms helemaal leeg gegeven? Ben je soms uitgeput, maar je weet niet goed hoe dat komt? Heb je je perfecte job gevonden, maar zoek je nog een gezonde balans tussen geven en nemen? Weet je...

Workshop Yoga & het Enneagram

Vrijdag 8 november 2024 13u – 16u Inhoud   Ontdek je ware kracht – en hoe je jezelf saboteert – met het Enneagram. Mental coach Ann Van Houcke & Yogateacher Karen Vanlangendonck brengen een mooie blend van inzichten en beleving over je ware kracht en...

Masterclass Intuïtieve Dans & Meditatie

Zondag 24 november 2024 10u – 12u  Inhoud Je lichaam is je meest wijze leraar die je ooit zult hebben. Het enige wat jij hoeft te doen is te leren luisteren. Ze spreekt met prikkels, sensaties, tintelingen en impulsen. Zo wil ze jou wijzen op een dis-balans....

Workshop Leren Mediteren

Vrijdag 6 december 2024 13u – 16u Inhoud Iedereen heeft baat bij meditatie. Er zijn vele verschillende meditatietechnieken die elk hun eigen aanpak hebben. Het gaat altijd over bewustzijn en aandacht. Door de bewustzijnsoefeningen creëer je meer inzicht over...