Hoe starten?
Wil jij graag starten met yoga bij ons?
Volg dan onderstaande tips
Ga naar de pagina yogastijlen en lees aandachtig de lesinhoud per les en kies de les die het beste bij je past.
Wil je liefst een rustige yoga les, kies dan best: yin yoga, yogastretch, mantra zingen of restorative yoga.
Wil je liefst een mix van rustig met iets krachtiger, kies dan best: hatha yoga, strength & stretch, yin yang yoga.
Elke les duurt 60 à 70 minuten, enkel Restorative Yoga duurt 120 minuten.
Wil je liefst een iets krachtigere les, kies dan best: vinyasa flow, kunda dance.
Kijk op het lesrooster wanneer deze les gegeven wordt. Reserveer je les op voorhand via dat lesrooster. Bovenaan die pagina staat hoe je dat kan doen. Reserveren is niet verplicht, wel aan te raden als je zeker wil zijn van je plaats. Kostenloos annuleren kan tot 4u voor de les.
Kom naar onze studio, maximum een kwartier voor de les, minimum vijf minuten voor de les.
Stap in met een startpakket van €30 voor 3 lessen naar keuze. Of koop meteen een 10- of 20-beurtenkaart. Je kan cash of met de Payconiq app betalen. Check hier onze prijzen.
Eet best 1,5u voor de les niets meer.
Doe comfortabele kledij aan waarin je goed kan bewegen en stretchen. Kleed je thuis al om.
De les is op blote voeten of sokken, breng je eigen matje mee of koop er eentje bij ons. Onze yogaprops mag je gebruiken of koop je eigen props (bolster, blok, riem, deken).
Ontdek in ons aanbod ook workshops & events, yogaretreats & weekends, teachertrainingen, & verjaardagsfeestjes.
Als je twijfelt of vragen hebt, mail dan naar admin@pranayogastudio.be en we zullen zo snel mogelijk je vragen beantwoorden en je twijfels wegnemen 🙂
Denk nu maar niet: “ik ben niet lenig genoeg” of “ik kan toch niet tot rust komen” of “ik adem verkeerd” of “ik ben te zwaar” of “het zijn toch alleen maar vrouwen” of “yoga is te zweverig” of …
Wees gerust, velen onder ons hebben deze twijfels, maar dit zijn nu net fantastische redenen om te starten met yoga.
Je zal het zien, bij Prana Yoga Studio is iedereen welkom en zal ook jij passen in het geheel.
We ontvangen je graag met open armen en met een warm hart.