Hoe Starten

Wil jij graag starten met yoga bij ons, maar zie je het bos door de bomen niet? Volg dan onderstaande tips:

Ga naar de pagina yogastijlen en lees aandachtig de lesinhoud per les en kies de les die het beste bij je past.

Wil je liefst een rustige yoga les, kies dan best: yin yoga, yin flow, restorative yoga, bhakti yoga of meditatie.

Wil je liefst een mix van rustig met iets krachtiger (toegankelijk voor iedereen), kies dan best: green yoga, hatha yoga, strength & stretch.

Wil je liefst een iets krachtigere les, kies dan best: vinyasa yoga.

Kijk op het lesrooster wanneer deze les gegeven wordt.

Reserveer je les op voorhand via ons online lesrooster. Bovenaan die pagina staat hoe je dat kan doen.

Kom naar onze studio, maximum een kwartier voor de les, minimum vijf minuten voor de les. 

Stap in met een startpakket van €25 (cash) voor 3 lessen naar keuze. Of koop meteen een 10- of 20-beurtenkaart. 

Eet best 1,5u voor de les niets meer.

Doe comfortabele kledij aan waarin je goed kan bewegen en stretchen. Kleed je thuis al om. 

De les is op blote voeten, breng je eigen matje mee of koop er eentje bij ons. Breng een grote handdoek mee om over onze yogaprops te leggen of koop je eigen props (bolster, blok, riem). Breng zelf een deken mee. 

Ontdek hier onze “Safety Guidelines” die gelden vanaf 11 juni 2020.

Ontdek bij kalender ook andere activiteiten zoals workshops, events, retreats, teachertrainingen en kinder- en tieneryoga. Voor al deze activiteiten graag inschrijven!

Als je twijfelt of vragen hebt, mail dan naar admin@pranayogastudio.be en we zullen zo snel mogelijk je vragen beantwoorden en je twijfels wegnemen :-). 

Denk nu maar niet: “ik ben niet lenig genoeg” of “ik kan toch niet tot rust komen” of “ik adem verkeerd” of “ik ben te zwaar” of “het zijn toch alleen maar vrouwen” of “yoga is te zweverig” of … Wees gerust, velen onder ons hebben deze twijfels, maar dit zijn nu net fantastische redenen om te starten met yoga. Je zal het zien, bij Prana Yoga is iedereen welkom en zal ook JIJ passen in het geheel. We ontvangen je graag met open armen en met een warm hart. ❤