Yogaweekend Ardennen

15 november – 17 november 2019

Kom mee met ons op Yogaweekend naar de Ardennen! Dompel je tijdens dit weekend onder in verschillende yogastijlen, laat je verwennen door onze kok Bart met de allerlekkerste vegetarische voeding, maak kennis met gelijkgestemde mensen, wandel mee in de natuur, verwarm je in de sauna en geniet met volle teugen van deze quality time voor jezelf!

Dit weekend wordt begeleid door Karen Vanlangendonck, Mieke Barrier & Veerle Hollevoet, drie teachers van Prana Yoga Studio. Veerle neemt je mee op muzikale reis tijdens enkele lessen en tijdens het mantra moment op zaterdagavond, Mieke verwent je met een heerlijke 2u durende Yin Yoga op zaterdagnamiddag en Karen inspireert je tijdens alle andere lessen van dit weekend.

Vind hier meer info over onze teachers. Vind hier meer info over onze kok.

Datum: vrijdag 15 november 2019 – zondag 17 november 2019

Prijs: €400 pp op een kamer van 6 personen, €430 pp op een kamer van 2 personen, €50 korting voor ex-deelnemers

Inbegrepen: accomodatie, 2 maaltijden + tussendoortje per dag, fruit & thee & koffie, alle yogalessen, begeleide wandeling, sauna

Niet inbegrepen: vervoer

Programma:

Vrijdag

17u – 19u aankomst

19u – 20u30 diner

21u – 22u restorative yoga met live muziek

Zaterdag

8u – 10u pranayama, meditatie, soft vinyasa flow

10u30 – 12u uitgebreide brunch

12u – 15u vrije tijd: sauna, begeleide wandeling, rusten

15u – 16u teatime met lekkers

16u30 – 18u30 yin yoga

19u – 20u30 diner

21u – 22u mantra moment

Zondag

8u – 10u pranayama, meditatie, yin yoga

10u30 – 12u uitgebreide brunch

12u – 15u vrije tijd: sauna, wandelen, rusten, inpakken

15u – 16u teatime met lekkers

16u – 17u vertrek

Yogastijlen: een mix van vinyasa yoga, yin yoga, restorative yoga, pranayama, meditatie & relaxatie. Voor iedereen toegankelijk!

Locatie: een prachtig huis in Rédu. Kamers per twee zijn met dubbelbed en eigen badkamer, kamers per zes zijn met reuze grote stapelbedden en een gedeelde badkamer met zes.

Inschrijven: dit weekend is volzet, er is een wachtlijst. Stuur een mail naar admin@pranayogastudio.be als je interesse hebt.